藝人高以翔猝死!旅游戶外運動身體體能要注意

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藝人高以翔于11月27日凌晨三時左右,錄制中國大陸浙江衛視節目追我吧!極限體能節目中,倒下昏迷,現場心臟驟停,送醫搶救無效,發生此猝死事...

文/景點家整理報導
 
藝人高以翔于11月27日凌晨三時左右,錄制中國大陸浙江衛視節目“追我吧!”極限體能節目中,倒下昏迷,現場心臟驟停,送醫搶救無效,發生此猝死事件,消息傳回臺灣令人震驚,也讓人警醒勿讓身體過勞、旅游戶外活動皆需留意自身體能狀態,切勿逞強。

藝人高以翔于11月27日凌晨錄制節目時心臟驟停。 (圖/Godfrey Gao)

心臟猝死,是在沒有潛在致死的病因下,由于心臟血管系統出現問題而導致的突然、非預期性死亡;而猝死的高風險群為心血管疾病患者、家族有過猝死病史、過度勞動疲累等族群須特別注意。

近年路跑盛行猝死事件也常發生,要參加須評估身體狀況勿逞強參加。 (圖/馬來西亞觀光局)

且猝死其實是有跡可循的,當身體給發出下列警訊時千萬別輕忽,胸悶不適、呼吸困難、頭痛暈眩、心律不整等現象,都有可能是猝死前的征兆,一定要注意并且密切觀察,甚至尋求醫療上的幫助。

登山旅行不僅要注意體能與負重能力,更要注意氣溫。 (圖/韓國觀光公社)

胸悶大部分于運動時發生,基本上為心臟問題造成氣促無法正常呼吸,而心臟本身若有障礙輸出的血量太低則有可能造成缺氧、貧血,嚴重一點還有可能導致昏厥,而心悸為心律不整的典型表現,如感覺心臟跳動頻率過于不穩,一定要及早就醫檢查。

沒有經過訓練勿輕易嘗試體能極限與地形危險的活動。 (圖/Wikicommonsuser)

學會CPR急救是能有效幫助心跳停止患者的,如果身邊有高危險猝死族群,一定要好好學習,心臟在停止一分鐘后開始進行有效急救,是有機會和死神拔河喚醒停止的心跳的。

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發布于.2018-09-16 20:56

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發布于.2019-11-02 04:35
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